07. November 2019

Kennst Du auch diese Tage, an denen Du einfach nichts richtig zu Stande bringst? An denen Du das Gefühl hast, dass alles einfach nur schwer ist? Wo selbst die einfachsten Dinge nicht von der Hand gehen wollen? Die Tage, an denen man keinen klaren Gedanken fassen kann und das Gefühl hat, Bandsalat im Kopf zu haben?

20. März 2018

Immer mehr Unternehmen entdecken den Mehrwert, den sie durch Mindfulness erzielen. Wer Achtsamkeit trainiert, der wird in vielfältiger Hinsicht leistungsfähiger, gelassener und zufriedener.